タンパク質は食事で摂りましょ♬ | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

オクラ食べたいな〜

やっと高知産のを発見したけど〜

198円かぁ〜

…まだ手が出ません真顔



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小松菜って庶民の味方だわおねがいピンクハート






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今週のお習字。

半紙に仮名…どこまでも苦手えー

苦手というか、好きくないタラー

息が止まりそうになりますニヤニヤ



我が歩み 近づきぬらし 松原の 木の間に響く 山川の音

島木赤彦さんの歌だそうですニコニコ