backstyle

自分の姿勢に自信あるひとー

…

…

なかなかいないでしょうかねぇ

こないだね、

月一サークルしてるみなさんにお互い写真撮ってもらったんです。

前横後ろ。

もちろんウェアのまんまで。

そしたらまぁ〜〜大変

ショックすぎてムリ削除の声多発笑

まぁ気持ち分かるけどぉ、

それが現実なのだ

言い出しっぺの私、

そういう自分がやらないのはあかんわなーと思い、

こないだ着替える時にインナー姿のままセルフタイマーで自分のバックショットを撮ってみた

そうしたらば

おしりの左右差めっちゃよく分かる

自覚あったものの、

指摘もされて来たものの、

実際に視覚で確認するっていいねー

YES正にこれがリアル

勇気を持ってぜひ撮ってみてーって昨日フレスコ垂水の有料セッションで話したら、

イヤ〜ムリ〜言われたんですけど、

人から見られてる自分はそれなわけなので

みなさんもよろしかったらぜひ

特にどこか不調を抱えている方や

歪みをなんとなく自覚している方。

現実見ると

がんばってカラダづくりしよ

ちょっとでも姿勢に気をつけよ

って思えますよ

来週の代行のお知らせを２つ

16日(木)

@ティップネス武庫之荘店 

19:10〜 ベーシックエアロI〜ウォーク〜

平良 麻衣IR

18日(土)

ティップネス塚口店

15:05〜 アドバンスステップ

16:25〜ベーシックエアロII〜ウォーク&ジョグ〜

清宝 彩翔IR

17:30〜 Functional Sequence Yoga

谷口 由紀IR

UMWDのアップデート及び木村琴美さんのウェディングパーティに参加して来ます

たまには違う刺激を楽しんでくださいね