盛っちゃう | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

お皿を何枚も洗うのが面倒なので口笛

いつもワンプレートにしちゃーうてへぺろうさぎ

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母のお届けもの野菜たちは順調に消費中ウインク

大根はピーラーサラダに。

ほうれん草はツナと合わせてたまご絡めてサッと焼いてみたら甘〜いラブ

なんか味が濃いのでありますラブラブ

今日のおかずはほうれん草以外全部辛い爆笑爆笑

トウガラシ、レモスコ、辣油、柚子胡椒爆笑炎炎炎炎

たくさん食べられるための工夫なのさカナヘイピスケ




左手薬指のメイ猫マニキュア

たくさんの方に

『見せて〜〜おねがい

と言っていただきまして、ありがとうございます三毛猫黒猫オッドアイ猫

えー。

ルーペが登場したのにはちょっと笑ってしまいましたが爆笑

ネイルも徐々に色褪せるので、鮮やかなうちにご覧いただければカナヘイうさぎと思いますパー




夕方にDANSKINから新作ウェアがドンと届きました!!

またレッスンで順次着用しますねウインクキラキラ