精神対話士®️のマリンです。
（精神対話士はメンタルケアの専門職です）
わたくし、
どうやら疲れているようで。
皮膚感覚的に
自分からツンツンと
何か出ている感じ。
だいたいからして、
旦那の残業が続くと
こうなりがちだ。
ツンツン。
そうなると、
息子の不機嫌な表情に
「そんなちっちゃいことで
いちいちそんな顔しないで」と
思っちゃう。
思っちゃうんだから、
仕方ないよね。
湧き出てきちゃうのだから。
それはいいとして、
それを口走るかは
また別なのさね。
もう、疲れてると
「いちいちそんな事で
つまづかないでよ。」と
言うか
言わないか。
言うよね〜T_T
疲れてる時
言うよね〜Σ（ﾟдﾟlll）
ごめんと
心で思っても
言っちゃうときあるよ。
そしたらさ。
旦那がさ。
言ったよね。
「だって〇〇にとっては、
一大事だもんね。
すごい大きなことだもんね。」
息子、大きくうなづく。
私……。
だ、だよね。
うん、知ってる。
めっちゃ知ってる。
ごめん、知ってて言ってる。
切り替えが上手くいかなくて、
自分でも切り替えないとって
わかってるのに出来なくて。
出来ない自分を責めてて。
なのに
そんな小さいことで
つまづくな、と言われる。
しかもママから言われる。
こりゃ一大事だよね。
ママの笑顔が見たいのに、
むしろ不機嫌にさせている俺。
俺、ダメ人間。
的な。
こりゃ一大事だ。
私の疲れは、
家族に悪影響
この上ない。
私自身も
切り替え
切り替え！
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