品川区大井町の骨盤調整・自律神経整体に特化した整体院
“メイプルハープ”の須賀です。
自分の身体をイメージする。理解する。
とても大事なことだと考えています。
施術をする時も筋肉・関節・神経などをイメージしながら
視診・触診などを行っていきます。
同業者にこういう話をすると
「実際触ってないでしょ」「イメージって（(笑)）」って言われたこともありますが、そう思う人はそれで構わないと思います。
筋トレも何も考えずにやるより筋肉・効かせる部位をイメージした方が効果はいいです。勉強も理解したほうが勉強になります。答えだけでは身にならいないでしょう。
身体も同じです。
姿勢・呼吸・動きなどイメージ・理解する事は、生活の質・パフォーマンスの向上
などに影響を与えます。
なぜ姿勢が大事なのか？なぜ呼吸が大事なのか？を考え・理解してきている患者さんの方が身体の変化に気づきやすく・良い方向に改善する事が多いです。
施術中や施術後などに色々説明するのは、今の患者さんの身体を理解してもらうためです。特に初めての患者さんには時間を使います。
身体に違和感などありましたらご連絡ください。
きっとお役に立てると思います。
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