私はセッションで何がしたいのか?


今、私は幸せではない。苦しい。

家族も巻き添えにして悲劇のヒロインになっている。


具体的には、


・他人の前で良い顔をしたり、知ったかぶりして自分を良く見せようとする癖

・息子をストレスの捌け口として利用してしまう利己的な部分

・娘に気を遣わせて、癒してもらおうとしている。愛情の搾取。

・夫に言いたいことを言えない。


こうした問題をずっと見て見ぬふりをしてきて、このままでは私も家族も取り返しのつかない事態になってしまう。

その前に、何とかしたいと思った。


私の生きづらさが、なぜ母から離れても持続しているのか?

それを自分で選んでしまうのは、何故なのか?


セッションを通して、自分の内面を覗いて、生きづらさの原因を見つけたい。