私が自責したいのは何故か？
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（前）衝突を避けるため。←受け身
やり直し
私が自責したいのは何故か？
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（後）相手の感情をコント ロールする為。←能動的
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誰の感情をいつから？
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お母さんの感情を、子どもの頃から。
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お母さんの感情をコントロール出来なかったら何が起こる？
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お母さんが私を罵る、怒る、無視する。
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その頃の体の感じは？
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怖い、悲しい、ここにいちゃいけない。
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今の自責とどこで繋がっている？
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自分の感情を出したら、周りを不快にさせる→居場所がなくなる
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逆に言うと、
私が我慢して相手に合わせれば、相手の機嫌はコントロール出来ると思っている
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自責を支払いにして、相手の機嫌という見返りを求めている。
「私があなたの為に我慢してあげてるんだから、機嫌よくしなさいよ！！」
と押し付けている…？