セッションを良い機会に、散歩をしたり登山をするようになった。
公園の草花や高山植物を見かけて、綺麗だと感じる。
「何の植物かな？名前は？」
と疑問に思っていたので、植物図鑑を買おうと思い立った。
そして昨日の晩、子供達が寝たあとに植物図鑑をスマホで検索。
子供達と家で調べられるように小学館の図鑑NEOを購入しよう。
…2400円か、高いなぁ。
子供達に欲しがるものなら躊躇わず購入出来るけど、自分の物となると、特に娯楽目的となると、ケチってしまう。
メルカリを物色したり、口コミを見てみたり。
さっさと買えば良いのに、ネットサーフィンしてイタズラに寝る時間を浪費してしまった…
こういうの無駄だよなぁ。次から夜更かしするのはやめよう。
と、言い聞かせで終わらせようとした。
…いやいや、言い聞かせで終わらせたら意味ないから。
掘り下げしよう。
なぜ自分にお金を使うのを許せないのか？
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娯楽の為に使うお金は無駄だとジャッジしているから
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なぜ娯楽の為のお金は無駄と思うの？
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誰も褒めてくれないから。
＝他者評価に寄与しないから。
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他者評価に繋がらないのは無駄なのか？
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他者評価に関係無い＝自分の価値を高める事が出来ないと思うから。
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まだ他者評価で自分の価値が決まると思ってるの？
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あ、違った…また無意識で他者評価に囚われていた。
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自分の価値なんて、元々人からジャッジされるものじゃないんだった。
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私は私の好きな事をして、自分を満たしてあげるんだ。
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他者評価にこだわるのは、他人のせいにしたあから。
＝被害者意識でいたい。メリットを享受したい。
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自分を幸せにするのを放棄している
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変わらない
自分の娯楽の為にお金を使う
＝自分の為にお金と時間を使うのを許す
＝自分を満たしてあげる
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子供達にも私の生き方が伝わる