自分の不安と向き合う と自分がどうなる？
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…分からない。
自分の感情と向き合うのが、とにかく怖い。
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吐き出したいけど、吐き出したくない。
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何故か？
私は、感じても良い感情と、感じてはいけない感情があると思っている。
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感じて良いのは、キラキラした宝石みたいな感情。
ドラマみたいな、何一つ曇りのない感情。
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感じてはいけないのは、ドロドロした黒い感情。
ねたみ、恨み、つらみ。
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真っ黒い感情を認めてはいけない。
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真っ黒い感情を認めたら？
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私は、汚い感情だと思っている。
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汚い感情＝嫌い
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そんな感情への嫌悪感、自動的な拒絶反応
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私は、私に、嫌われてしまう。
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私に存在価値は無い。