かよさんとのLINEセッションから２日経ちました。
ブログセッションでも痛みを伴う気付きの連続でしたが、LINEだと距離が近い分、痛みの度合いも格別です。良い意味で。
私は料理が出来ない。
強烈なコンプレックス。
何故なら「素敵なママは料理が出来る」という理想があるから。
料理出来ない現実を直視したら、私の理想は叶わない。
だから、
「母が料理出来なかったから」
と母のせいにする。
私は被害者だ！！
と、全力で主張している私。
自分を観たくないから。
子どもの頃と同じ価値観を握り締めている。
だから、いつも私は無力で被害者。
被害者でいれば優しくしてもらえる。
無力を装えば、周りに助けてもらえる。
被害者でいるメリットを握り締めている。
他にも沢山の「高すぎる理想」を持っていて、諦めきれない自分と、
ペシミズムに支配されて、「どうせ死ねば終わり」と諦めている自分が分裂している事にも気付いた。
生きにくい訳だよね。
ずっと誤魔化して生きてきたから。
それを認める事から、
まずはスタートだ。
体調不良も、自分で気づいてなかったけど深刻だ。
慢性的な便秘、頭痛、倦怠感。
食事内容も栄養不足。
全く自覚無かったなぁ。
むしろ、私が食べてきた食事より健康的じゃん！
って…
コンビニ弁当や冷食と比べてる時点で、基準がおかしいよね。
ちゃんと現実を観よう。