皆さんこんばんは！
ベジフルビューティーアドバイザー☆Megumiです
前々回、前回の記事にも書きました通り、
お得意の(?!)高速バスに乗り込み東京へ行ってまいりました
何しに行っていたかというと・・・
そう、ベジフルビューティーアドバイザーの大先輩、
野菜ソムリエでもあり、睡眠改善インストラクターの
篠原絵里佳先生 が講師を務める
◆食で輝く美健生活 研究所◆
―大人の栄養美学塾―３回目
食と眠りでビューティーダイエット
～睡眠改善インストラクターが伝授！しっかり食べて痩せる術～ の
（at.日本野菜ソムリエ協会渋谷本部）
ボランティアスタッフをさせて頂きました
しかも今回で食で輝く美健生活研究所が日本野菜ソムリエ協会を卒業。
その記念すべき最後の講座だったのです。
最終回にお手伝いさせて頂き、とても光栄でした。
いつも応援して支えてくださる大好きなKさんと念願のランチへ行った後、
協会へ向かいました。
アドバンスの検定試験、スキルアップセミナー参加の時とは全く違うドキドキ感。
緊張していましたが、
温かく声をかけてくださった篠原先生、協会スタッフの方々、
一緒にボランティアスタッフをした中尾さん ・・・
皆さんのおかげでほぐれていったように思います。
”食と眠りと美の関係”
先日の記事にも書きましたが、すごく興味を持っている分野でした。
その日からでもすぐに実践できる方法を沢山教えて頂くことができましたし、
眠りが美のためにどれほど重要な役割であるかを感じました。
今回の講座で私はボランティアスタッフとして講座に参加しましたが、
受講生として、また講師目線でも多くを学ばせて頂きました。
５月に受けたスキルアップセミナーのことを思い出しながら・・・。
篠原先生の講座は優しいお人柄がすごくにじみ出ていて
会場全体にとても柔らかな空気が流れているんです。
私はそれが大好きでした
1年間でなんとトータル２３回も行われてきたという講座。
今まで、篠原先生や協会のスタッフの方々が積み上げてこられたものが
どれほど大きかったか・・・
最後の篠原先生の涙が物語っていました。
最後にパチリ
受講された皆様、篠原先生、協会スタッフの皆様、中尾様・・・
皆様と同じ時間を過ごすことができて、とても幸せでした。
心から感謝しております
本当にありがとうございました
この日学んだことを活かし、
これからの活動を頑張っていきます
