ブログネタ：化粧の時間どれくらいかかる？
参加中朝、とくだねを見ながら 約10分で終了します。
じゃないと遅刻します（笑）
化粧のためにもっと早く起きるんですかね～？？
お弁当と洗濯するのにほとんどの時間を費やしてます～
子供のころは、起きてから30分で家を出てました。
朝の支度ってみなさんはどのくらい使ってるのかなぁ？？
ブログネタ：朝いちばんに口にするものは？
参加中とにもかくにも 「水」 です。
常温・・・またはちょっとお湯を入れて暖かくした水。
お通じの為に、新陳代謝がよくなるように。
それから朝ごはん食べます。
最近、若干太る傾向にあるので
バナナオンリー。
水もいっぱいとります。
けど、会社行くころに
尿意が・・・
出かける前に2回トイレ行きますが、
会社着いたときには満タンです（汗）
水分摂るのも要注意です。
昨日の番組ですが、
ダイエット特集の番組。
デビィ夫人（アボカドダイエット）から始まり、
渡辺直美（江戸前ダイエット）、
中島啓江（キーウィダイエット）、
アジアン馬場園（酢野菜ダイエット）、
そして、赤いプルトニウム（蒸しサツマイモダイエット）。
やり方は昼か夜の食事を150ｇの蒸したさつまいもを
食べるだけ。それでなんと一ヶ月で－11.6kg！
けど、さつまいもダイエットが優れているんじゃなくて
赤いプルトニウムさんの意思が固かったじゃないかなぁ・・って
ちょっと太ってるところから理想体型までもっていけるなんて
正直見直した！！
逆にビヨンセ直美の意志の弱さが情けなかったなぁ・・・
ダイエットは自分の中の弱い 自分との戦いです！
さて、、私も自分に鞭うってがんばろう！！
いやぁ今週末はよい天気でしたね～♪
土曜日は、娘がテニスを習いたいというので
体験にいってきました！
以前（幼稚園のころ）行ったことがあったのですが、
そのときは友達の顔を立てて・・のことだったので
行く気なかったので、すっかりスルーしてました。
4月から5年生になるので、何かスポーツを
習わせたいなぁって思い、悩んだ結果テニスに・・
幼稚園のときとは違い、わりに上手に球を返していた娘
かなりやる気満々になり「週3回やりたい！」とまで言い出した。
ま、来週も体験あるので、そのときに決めたいと思います。
で、今日も天気がいいので、近所の公園へテニスしにでかけました。
花見バ ーベキューしてるグループがかなりいましたよ～
晩は寒いので、昼にしたほうが正解かも・・ですね～
子供ものんびり遊んでたし～
テニスはまだまだラリーできる状態ではないですが、
以前よりは上達してました♪
これから楽しみです♪