昨日の番組ですが、
ダイエット特集の番組。
デビィ夫人（アボカドダイエット）から始まり、
渡辺直美（江戸前ダイエット）、
中島啓江（キーウィダイエット）、
アジアン馬場園（酢野菜ダイエット）、
そして、赤いプルトニウム（蒸しサツマイモダイエット）。
やり方は昼か夜の食事を150ｇの蒸したさつまいもを
食べるだけ。それでなんと一ヶ月で－11.6kg！
けど、さつまいもダイエットが優れているんじゃなくて
赤いプルトニウムさんの意思が固かったじゃないかなぁ・・って
ちょっと太ってるところから理想体型までもっていけるなんて
正直見直した！！
逆にビヨンセ直美の意志の弱さが情けなかったなぁ・・・
ダイエットは自分の中の弱い自分との戦いです！
さて、、私も自分に鞭うってがんばろう！！