ウエストのサイズが、男性は85cm以上、女性は90cm以上・・・
更に、収縮期血圧値130mmHg以上、拡張期血圧値85mmHg以上、ヘモグロビンAIc値5.5パーセント以上
HDLコレステロール値40mg/dl未満…
脳卒中や糖尿病などを引き起こす[メタボ症候群(内臓脂肪症候群)]の判定基準である
以上、数値に該当した人は、メタボリック症候群の疑いが濃厚か、あるいは予備軍に当てはまるみたいです
それにしても中々厳しい判定です…ね
40歳以上ならば、上記の数値に該当する人はゴマンといることでしょう・・・
実際[メタボリックシンドローム]の人口は、予備軍を入れれば、推計で2000万にもなるということです
これは、市場として、考えれば、かなりビッグな規模です
筑波大学では、その時流れに目をつけて、『体育専門学群』を以前、健康運動指導士の養成校として申請したと聞いています
このように、《健康運動指導士》《人間ドックアドバイザー》等の資格取得者が求められています
これから資格を取るなら、[メタボリック系]がオススメかもしれません…ね
(今は資格取得でなんぼ！？私もメタボに関係なく、何か資格にチャレンジしてみたいです)
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徹底比較！人気のダイエット系資格！
空前のダイエットブームの今、ダイエットジムだけではなくダイエット資格が注目を集めています
ダイエットジムで働くトレーナーの方に勿論、ご自身のダイエットの為に資格取得を目指している方が増えてきているのです！
◯ダイエット検定
・2級生活アドバイザー
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舟山久美子さん小島よしおさん・道端アンジェリカさんなど有名人も取得・・・
◯JOPHダイエットアドバイザー資格講座
◯肥満予防健康指導員の資格講座
◯肥満予防健康管理士講座
◯インナービューティーダイエットアドバイザー
◯ダイエットインストラクター資格
ダイエット系資格は如何でしたか？
ダイエットと聞くと一時的な減量ばかりに目がいってしまいます
本当の理想は[美しい体を維持する]ことにあるんです…ね
太って痩せてのリバウンド地獄から解放されたい・・・
いつまでも理想の体で生きていたい！
そうした強い思いを抱いているのなら、資格の勉強よりも知識を持っているプロに教わるのが一番です…ね(*^^*)