今日は娘の試験1日目。


私にはついてこないで大丈夫と言っていたのが、昨夜、下腹部が気になるのでついてきてと言われやってきました。




下腹部の痛みは娘は鼠径ヘルニアの再発ではないかと不安がっていますが



私は娘の便通記録を見せてもらい(今年から私と同じスケジュール帳を購入し色々記録してます。)




これは、便秘ではないか??と思うようになってきました。



乾燥した日々が続いているのと、試験に対するストレスで胃痛があり、胃の調子が悪いと腸の調子も悪くなり。。。



脳腸相関ですね。




手のひらのツボを押し、水分を摂ることを意識させ、帰宅したら便秘薬(市販品)を飲んでみようとなりました。




そして一応、クリニックも探しました。


消化器の内視鏡検査や鼠径ヘルニアのオペも行っているところです。






ところで、血糖値をコントロールしたら誰もが同じような気分に変わっていくのでしょうか。


↓読み終えました。


 

 



私はここで書かれているところのゼロポイントは昔から獲得しており



感情が安定しているので、小さな頃から私を怒らせた時はとんでもなく怖いとよく言われていました。




しかし血糖値のことは何にも考慮していませんでした。私も親も。



それゆえ、生まれ持ったものもあるんじゃないかなぁと。




すべては変われない(根底に持っているもの、ベースのものはそのまま)


けれど、生きることがだいぶ楽にはなりそうです。





そして今度はこちらを読んでいます↓