香る力を鍛える！

朝食は、

パン食の我が家は紅茶が必需品。

いつもは、

ベルガモットの香りのするブレンドティやダージリンが多いのですが、

今朝は近所の方のスリランカ土産の紅茶。

お土産のお茶・・・・

ときどき、？？！！というものも多いので、

恐る恐る・・・いれてみると・・・・

ちょっとエキゾチックな香りがしますが、

すっきりと飲みやすい紅茶でした。

最近、私が感じているのが、

紅茶をはじめコーヒーなどの

微妙な香りの違いがわかるようになってきたこと。

なぜかな？

と思っていたところ、

「臭覚は鍛えることができる」

ということを本で読んで納得(-^□^-)

日々いろいろな場面で、

様々な種類の精油やハーブと触れている・・・

きっと、自然と香る力がついてきたのですね

アロマ　とか　精油　っていうと

いっぱい種類があってどれを選んでよいか解らなくて・・・・

という方も

香りを楽しんでみませんか？

私のお店「ホホバオイル専門店　Mom's hands」の

ホホバオイルトライアルセット では、

５つの精油の香りのティスティングが楽しめます。

親しみやすく、アロマ効果もある厳選した５種類は

ラベンダー・ローズゼラニウム・サンダルウッド・ベルガモット・レモングラス

保湿力抜群のホホバオイルもお試しいただける、

送料無料でお届けのお得なセットです。

香りを楽しむきっかけになってくれれば嬉しいです

ポプリを長持ちさせる方法

ポプリ

インテリア雑貨でお馴染みですが・・

布に包んでサシュにして

クローゼットにしのばせたり、

小さな場所にも飾れるので便利ですよねヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

ポプリは

花や木などを乾燥させたもの。

一種類、または何種類かを一緒にしてある

ドライタイプが一般的です。

（モイストタイプっというのもあります）

ただ、長く空気に触れていると、

香りがだんだん薄くなってきますね。

そんな時には精油を垂らして、

香りを長持ちさせる・・・・のが一般的ですが、

精油を持っていない！という人には、

こんな方法が！

お料理で使う、市販の乾燥ハーブ・・・・

例えば、クローブやシナモン、バジルやタイム

などをポプリに混ぜると

香りが復活

またハーブティー用の

ローズヒップやカモミール、ハイビスカス

などをいれてもO.K。

その他にも、

飾っていて生花をドライフラワーして

混ぜたり・・・。

自然の草花や木の香り

長持ちさせて楽しんでくださいね

カモミールでリラックス

昨晩、サッカーＰＫは勝ちましたね。

万歳(＝⌒▽⌒＝)

喜びに包まれて就寝しましたが、

朝から胃が重い

思いあたるのは、

サッカー観戦しながら

ついついワイン片手にチーズをつまんでいたこと

（チーズ大好き！！）

やはり年々、胃腸も確実に年をとっているわけで・・・・

無理させてはいけない

と反省です

コーヒーや緑茶は飲む気がしない・・・

やさしい香りに包まれたくて、

朝からカモミールティーでリラックス。

カモミールには、神経を静めてくれたり、

痛みをとってくれる作用があります。

疲れていたり、気になっていることがあって眠れない時にも

お勧めですよ。

とっても

やさし～く労わってくれるような

カモミールティ

我が家の常備品です。