薬を減らしたい | ぴーのブログ

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ストレス社会を生きてる人は何かしら薬を飲んでいるんじゃないだろうか真顔

頭痛とか胃の痛みとか、ストレスでめまいとか…

めっちゃ元気!毎日身体スッキリしてます!って人見た事ないよ泣き笑い


わたしもデパスとめまいの薬飲んでる。

デパスは処方された時より飲む回数増えたなー

一応1日にこれだけ飲んでいいですよって病院から言われた回数ではあるけど。

最初は1日2回、朝と昼過ぎに飲んでた。

今は朝と昼過ぎ、仕事から帰ってきてからと寝る前の4回魂が抜ける

減らしたいけど減らせないのがデパス滝汗

ちなみに飛行機とか人混み行く時は追加で飲んだりする昇天


そしてわたしが1番止めたいのは風邪薬。

昔鼻炎が酷い時に耳鼻科の薬も市販の薬も効かずたまたま飲んだ置き薬の風邪薬で鼻炎が止まって鼻炎になりそうな時はあらかじめ飲んでた泣

その時の仕事が流れ作業で途中で鼻水の対処出来なかったから事前に飲むようになった凝視

その後頭痛にも効くことが分かって頭痛対策でも飲むようにもやもや

置き薬だし漢方に近いから…って気軽に飲んでた昔のわたしを殴りたい。

流石にやめたいけど飲まないと不安になるチーン

飲んだら大丈夫な気がして安心する泣き笑い

でも体にいい訳ないよねガーン薬代だって高い…いい事なんてないハッ

分かっててもやめられない…風邪薬なのに依存性あるのかな💦


でもデパスもめまいの薬も風邪薬も飲んでるから日常生活おくれてる。

会社に行って仕事出来るし買い物にもたまに遠出も出来る。

ただ年齢的に体に悪い物はやめてしまいたい。

ホントは依存症とかの病院行ったらいいのかもだけど近くに1件もないちょっと不満


なので今年の残り半年は薬を減らす事を目標にしたいと思います!

あー健康になりたい泣き笑い泣き笑い