あぁ～

今日もまずまずの体調。このまずまずがくせ者なのよ。

とっても悪いわけじゃないけど気を抜けない。
気を抜いたら大惨事になる！

とりあえず最近ちょっと気付いた。
複式呼吸は効果あり★
不意にくる動悸には複式呼吸で対応。
ちょっと良くなる!
ただフーフー言ってるわたしを周りはどう思ってるか気になる～
不審者じゃありませんよ(￣∀￣)
ただの不健康なオンナです!


ダン･ブラウンのインフェルノ読み始めました。チンプンカンプンです…