今日の午前中はなんとか乗り越えたけど午後にキター！
あれ、なんかドキドキしてる…
ヤバい、深呼吸＆複式呼吸しないと!
って思ったけどヤバい時に落ち着いて深呼吸なんて出来ないよね！
深呼吸するほど落ち着いてたら動悸なんてしないわ！
とキレるわたし。
それから数分後ピークが来て死ぬかと思った。ピークなのに複式呼吸しまくり失敗し酸欠になりめまいも起こる。手が震えて仕事も遅れはじめいっそ失神したいと願ったわ！
でもピークがちょっと過ぎた時、あれなんか落ち着いた？って感じになり徐々に冷静さを取り戻す。
ふぅ～
死にそうだったけど死ななかった～
だけど毎日これはキツいよ。
クビにしてくれ～