膝の腫れは微量ながら減って来てるような感じ
ジムの帰りは足が棒…疲れ切って ボヨ～～んと腫れて
次の日にはマシになってるを繰り返し
コレでいけてるのか ダメなのかはわからない
現状は
ずーっと座っていて 立ち上がり時に膝が固まってる感覚
入院前には気づかなかったほんの少しの下り坂を敏感に左膝は感知して
なんだか 不安定感あり
階段の上り下りは一旦気合いを入れてから。
お喋りしながらいつの間にか階段上ってたっていうのはムリ
だって体重かけた時 痛いから…
でも
悪い事ばかりではなく 固まった膝の戻りは以前より早くなってるし、ずっとずっと痛い訳ではないし
まっ こんなもんかな～～
今日は職場の人とランチ
やっぱり 自分が動く時って時間が掛かっちゃって
あ…手術したんや…って気づかされ、ネガティヴが顔を出す
仕事復帰すると もっとやな 覚悟しとかないとアカンな
