５月・６月との連続での４DSヨガ入門講座
座学の時間もたっぷりで
なぜ❓背中丸く～！
なぜ❓背中呼吸～！
よい姿勢とは～！
もう皆さんの顔が( ﾟДﾟ)
からの(#^.^#)
知らなかった情報を知れるのは楽しいですよね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
終わってからのランチタイムは
トレーナー試験に合格された方のお祝い
手作りで
とてもおいしかったので
また企画したいと思います
企画担当です
素敵なお仲間さんたちです
ヨガレッスン＆ZOOM
火曜日・金曜日
１３：３０～１４：３０
火曜日
２０：００～２１：００
アイソメトリック筋トレ
土曜日
１８：００～１９：００
ご興味ある方は是非💕お問い合わせ下さい
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
