最近Yahoo！にニュースに登場することも
鳥羽フェンシングクラブの監督さん
取材やテレビ撮影
ちょっと慣れてきてますね
フェンシングの底辺を拡げないと
そんな思いでスポーツクラブを立ち上げて
最初は手作りチラシからでしたよね
金メダリストの山田優選手が過ごした
かもめ幼稚園での体験会の様子が
ＣＢＣテレビで紹介されました
園児にも安全にと言うことで
監督の手作りの剣
この辺り！とってもマメな監督です(笑) 
初めての体験
とても楽しそうな様子が伝わって来ました
とても楽しそうな様子が伝わって来ました体験してもらう
大切ですよね
大切ですよね少しでも興味持ってくれたら嬉しいなぁ
出身地の鳥羽だけではなく
伊賀市や津市でも
『山田 優選手』この前テレビ出てましたね
フェンシング🤺カッコいいです💚
そんな声かけて頂く事もありますよ(^_-)-☆
アイソメトリック筋トレは
土曜日に開催です
１８：００～１９：００
4DSのアイソメトリックとは
通常のアイソメトリックの常識を破った
骨格や内臓に働きかける筋トレです！！
ただ筋肉の張りや肥大を求めるだけでなく、
姿勢や内臓から変えていきます。
- 骨、骨格からスリム
- ウエストをスリム
- 若返る
- ポッコリお腹、垂れた乳の修正
- 姿勢が良くなる
- 食べても太らない体を作る
- 内臓機能をUPさせる
- 呼吸を深くする
- 脂肪燃焼
ヨガzoomレッスン
１０月１５日 金曜日
１３：３０～１４：３０
健康と美＝４DSヨガ
🔘肩こりや腰痛・膝痛などの慢性痛を減らしたい
🔘ダイエット！ポッコリお腹をどうにかしたい
🔘加齢による衰えや体力の衰えをどうにかしたい
🔘内臓の不調を予防したい
🔘スポーツや運動で成果を挙げたい
🔘手軽に身体を動かしたい
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ😉➰💕
ご興味ある方は是非💗お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい