見事なお手本にはならず | 忍・忍ボディ講座

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あなたが本来持っている美しい姿勢を取り戻しましょう
刺激整体士が4dsヨガ・エクササイズ・ウオーキング!
なぜ? なんで? ブログ!!

トレーナーレッスンで
 
『イベントやレッスンでハプニングは起こるものウインク
 
どう切り抜けるかですよ~~~ベル
 
そんな話を良くします
 
それは私のやらかしの体験でもあります

 

そんなお話をした私がビックリマーク
 
やってしまいました ハ・プ・ニ・ン・グドクロ
 
 
 
夜のレッスンはリクエスト頂いた
 
【減腔エクササイズ】
 

 

 
イイ感じで始められたと思ったのですが
 
水分休憩の後 
 
zoomホストをダブレットに変更したのはいいのですが音譜
 
ビックリマーク消したままてへぺろ
 
気づかずそのままスタート波
 
なんか様子が変!!みんな自主練してるような流れ星
 
画面に向かってそれぞれに話しかけるのに
 
みんな無視www 一人エクササイズ笑い泣き
 
 
『mami先生~声が聞こえてないかも~キョロキョロ
 
天使の一声でやっと事態に気づきましたおとめ座
 
私がバタバタでしたてへぺろ
 
 
 
 
気を取り直してしっかりレッスンしよう風船
 
そう思うのですが、恥ずかしさと照れ臭さでドキドキ
 
自分に大笑いでした🤣🤣🤣
 
上手く切り抜けられなかったなDASH!
 
見事なお手本にはならず💦
 
半面教師ですね(笑)
 
そんな時もありました~😉➰💕
 
 
 
 
 
健康と美=4DSヨガ
 
🔘肩こりや腰痛・膝痛などの慢性痛を減らしたい
 
🔘ダイエット!ポッコリお腹をどうにかしたい
 
🔘加齢による衰えや体力の衰えをどうにかしたい
 
🔘内臓の不調を予防したい
 
🔘スポーツや運動で成果を挙げたい
 
🔘手軽に身体を動かしたい
 
 
 
ヨガzoomレッスン
 
9月21日 火曜日
 
13・30~14・30
 
20・00~21・00
 
 
 

 

 
 
どなたでも参加できますハート
 
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
 
 
リクエストが有ればどうぞ😉➰💕
 
 
 

ご興味ある方は是非💗お問い合わせください

 

参加費 一回 1000円

 

期間限定コースあります

(お問い合わせください)

 

 

 
ご相談下さいね~😉➰💕
 
 
 
 
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関節の柔軟性ではなく
 
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骨格・内臓を整える
 
 
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