今日は刺激整体士としてのお話
肋骨下角は変化する
中年太り
イヤーな言葉ですよね(笑)
イヤーな言葉ですよね(笑)実は肋骨が拡がっていくことが要因かもですね
美容整体は肋骨にアプローチしていきます
まずあなたの今の肋骨下角は何度でしょうか
首の張り・腰痛・肩こり・左腕のしびれ・背痛・頭痛・足のだるみ・全身がだるい・不眠
たくさんの訴えが
ありました
色んな療法も受けてきましたがなかなかスッキリせず
との事でネット検索で来院頂きました
お話を伺ってると、浮腫み～
う～ん
細いけどウエストがない（失礼
）
まず上向きでお腹を触診してみると
見事に拡がった肋骨下角
そんな視点初めてです～♪と
本人もビックリ(@_@) 許可を頂き写真撮りました
4ＤＳヨガの時にもよく説明しますが
拡がった肋骨には【減腔】です
ヨガはご自身でポーズを取りながら減腔していきますが
（減腔サポートもします）
美容整体には減腔の手技を用い
肋骨下角を狭めていきます
減腔の手技たくさんあります
減腔インストラクターです
仰向けの減腔の手技だけでもかなり変化します
内臓がキュルキュル動き出しました
全てが終わった後（写真取り忘れた
）
）大きな鏡の前でお腹ペロリとだしてｗｗｗ
ニッコリ
確認されておりました
確認されておりました身体もスッキリ
との感想頂きました
との感想頂きました
セルフケアに4DSヨガを取り入れる
お勧めします
８月１７日 火曜日
◎お昼の部 ４ＤＳヨガ＆ボールでエクササイズ
◎夜の部 ４ＤＳヨガ＆椅子ヨガ
８月２０日 金曜日
◎お昼 ４ＤＳヨガ（いつもの）
８月２１日 土曜日
◎18：00～ ４ＤＳウオーキング
（５歩くらい歩けるスペースがあれば🆗‼️）
ここまで決定です
リクエストあれば今後に組み込みます
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ～😉💕
ご興味ある方は是非💝お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
く今月はお盆休みで２回レッスンを
お休みさせて頂いたので
今月は皆さんがやってみたい事
リクエスト頂きました💖
ボクササイズ編
ボールエクササイズ
椅子ヨガ
ウォーキング
を、通常のレッスンの中に取り入れてます
本日のお昼のレッスンにはボールエクササイズ～😉➰💕
上手く出来るか
チョットドキドキ
チョットドキドキ座ってはやったことがあるのですが
立位初めて(^_-)-☆
初めて(^_-)-☆
楽しんで貰えたようです
早々に感想頂きました
私も脳トレになりました
(笑)
(笑)
８月１７日 火曜日
◎お昼の部 ４ＤＳヨガ＆ボールでエクササイズ
◎夜の部 ４ＤＳヨガ＆椅子ヨガ
８月２０日 金曜日
◎お昼 ４ＤＳヨガ（いつもの）
８月２１日 土曜日
◎18：00～ ４ＤＳウオーキング
（５歩くらい歩けるスペースがあれば🆗‼️）
ここまで決定です
リクエストあれば今後に組み込みます
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ～😉💕
ご興味ある方は是非💝お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
