学生時代の部活って何かされたましか！？

オリンピック始まりましたね

色んなドラマが生まれてます

卓球の混合ダブルス凄かったですねー

技術はもちろんメンタルも大切だと

一流の選手には不可欠

改めて感じます

学生時代の部活って何かされたましか

私　小学生の時　陸上と剣道

どちらも父親の勧めでした

陸上は　基礎体力をつけるため

剣道は　心！ヨワヨワだったので(笑)

中学生　ソフトボール部

３年生の時はピッチャーで５番

（部活してます～少女）

高校生　

本当はソフトボールするはずが

陸上部に　ここは話すとながーくなります

学生時代の写真ないので

今もヨガ以外もたまにはやってます

(減腔エクササイズ）

部活をしてるとケガってありますよね

私も中学の時高校の時ありました

色んな意味で葛藤や苦しみました

そんなことから　今整体士やってると思います

防げるケガ防ぎましょう

その為にも４DSヨガもとても重要なアイテムです

７月３０日(金曜日）

減腔ヨガ🧘‍♀️

１３：３０～１４：３０

ヨガ教室です🧘‍♀️

どなたでも参加できます

パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど

リクエストが有ればどうぞ～😉💕

ご興味ある方は是非💝お問い合わせください

参加費 一回　1000円

期間限定コースあります

（お問い合わせください）

ご相談下さいね～😉➰💕

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

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