さすが
坂本塾
です
坂本塾です盛りだくさんな内容に(@_@)
今回は転倒して、手が上がりにくい
そんな方に考慮した内容だったようです
まずは４DSヨガのトランズレーション
心も温まる（掛け毛布）内臓刺激
そして秘密トレの後は
今日のスペシャルドリンクは
発酵ドリンク 
キュウイ・リンゴ酢
キュウイ・リンゴ酢
そしてワンポイントお灸教室
お灸教室も楽しみですね
ＺＯＯＭやってくれるかな(^_-)-☆
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４DSヨガ坂本塾講師 坂本晴彦
鍼灸院院長・姿勢分析師
４DSヨガトレーナー＆
ウオーキングトレーナー
