野生に学ぶ・・・！？

昨夜、テレビを見ていたら・・何の番組かは

新体操の日本代表選手が出演していて

トレーニング方法を話してました

思わずカメラを向けてしまいました(笑)

身体の使い方↓は蛇をイメージしたトレーニング

他にもライオンとか豹とかの話も出てましたね

野生に学ぶ

人間本来の姿勢を取り戻す

この方たちに４DSヨガ伝えたい

どなたか繋いでくれませんか～～～

４DSヨガは身体の柔軟性より

しなやかさ連動を意識します

そして美しい姿勢

２月２３日(火曜日）  

減腔ヨガ🧘‍♀️

１３：３０～１４：３０

２０：００～２１：００

ヨガ教室です🧘‍♀️

どなたでも参加できます

パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど

リクエストが有ればどうぞ～😉➰💕

ご興味ある方は是非💝お問い合わせください

参加費 一回　1000円

期間限定コースあります

（お問い合わせください👌）

 難しい方はテレビ電話などでのレッスンも😍

ご相談下さいね～😉➰💕

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

パーソナルヨガもご相談下さい