今日はケーキの気分
村上企画さんのモンブラン🌰
村上企画さんのモンブラン🌰とっても美味しいんですよ
３時のおやつタイムにまず
モンブラン🍰頂き
夜八時からのヨガ前に
チーズ🍰を
本日２個食べちゃいました
本日２個食べちゃいました今日はお昼と夜の２回ヨガレッスンだから
まあ
いいでしょう
いいでしょう
朝から嬉しいメッセージ頂きました💖
（だからケーキ気分！笑？）
一緒にヨガをしている仲間の方にも
シェアーしてくれて
皆さんの気持ちも上がりますよね
遠方の為対面レッスンが出来ませんが
私はメッセージを動画にして返信しました
みんなで一緒に～😉➰💕
試験まで頑張ってね(^_-)-☆
１２月１８日(金曜日）
減腔ヨガ🧘♀️
１３：３０～１４：３０
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ～😉➰💕
ご興味ある方は是非💝お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください👌）
難しい方はテレビ電話などでのレッスンも😍
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
