今のトレンドカラーは・・・これかな！？

身体のバランスが取れていて素直な気持ちでいられるとき

身体野感覚は鋭敏になります😄

身体か疲弊してると感覚が鈍ります

自分の今日の様子・今の状態💞

自分の身体に耳を傾ける

ヨガの時間はそんな時間にもして貰いたいです

そして今キラキラ輝いてる👇彼女

目標に向かって色んな葛藤とも戦いながら～❣️

チャレンジしてます　素敵ですね

今日はZOOMヨガレッスンに参加してくれました

ヨガインストラクターさん

私の学びにもなるような話もたくさんしてくれました

全米オープンで優勝した大阪なおみ選手

99代内閣総理大臣の菅総裁

ふと～今のトレンドカラーは・・・これ！？

と感じてしまいました(笑)

最近色の話！似合う色！合う色！

そんな質問もよく頂きます

色イベントあるかもです

 

セルフケアに4DSヨガを取り入れる

お勧めします

４DSヨガ教室＆オンラインレッスン開催

9月29日(火曜日）  

１３：30～14：30　減腔ヨガ

２０：００～２１：００

どなたでも参加できます

パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど

リクエストが有ればどうぞ～

ご興味ある方は是非お問い合わせください

参加費 一回　1000円

期間限定コースあります

（お問い合わせください）

 難しい方はテレビ電話などでのレッスンも

ご相談下さいね～

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

パーソナルヨガもご相談下さい