坂本塾 4DSヨガ教室～本日の㊙は奇経八脈(@_@)

鍼灸師の坂本先生のパーソナルヨガ

今回のヨガ教室はある意味マニアック

とっても難しい漢字が並んでます(笑)

でもこれを解りやすく解説してくれるのが坂本流です

爽やかに熱く～そんな様子がイメージできます

4DSヨガを行う上で体の使い方

内臓の働きなどの話もあったのですね

パーソナルレッスンはしっかり理論から

頭に・身体に落とし込めるのが良いですね

心にも身体にもとっても大切な

ご褒美時間ですね

４DSヨガ坂本塾　講師　坂本晴彦

鍼灸院院長・姿勢分析師

４DSヨガトレーナー＆

ウオーキングトレーナー

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セルフケアに4DSヨガを取り入れる

お勧めします

４DSヨガ教室＆オンラインレッスン開催

9月8日(火曜日）   13:30～14:30

　　　　　　　　　　　　20：00～21：00

どなたでも参加できます

パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど

リクエストが有ればどうぞ～

ご興味ある方は是非お問い合わせください

参加費 一回　1000円

期間限定コースあります

（お問い合わせください）

 難しい方はテレビ電話などでのレッスンも

ご相談下さいね～

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

パーソナルヨガもご相談下さい