人間本来の姿勢を取り戻しましょう
私のお店のテーマでもあります
美容整体の時にも
ヨガ・ウォーキング・エクササイズ
のレッスンの時にもまず姿勢のお話をします
健康な身体
痩せやすい身体姿勢
のお話をさせた貰います
最初は？？？それ～いいの
この姿勢でいいのですか(・・?
そんな反応が返ってきますが
身体を脱力させること
身体の柔軟性ではなくしなやかに
人間本来の姿勢を取り戻すための
ヨガ・ウォーキング・エクササイズレッスン
時には椅子に座ってのヨガレッスンの日もありますよ
最近はZOOMのおかげで遠方の方からのご縁も頂きます
以前4DSヨガを受けたことがあるけど
コロナ禍の影響で教室が開催されていない
4DSヨガを学んだけれど・・・
そんな方からのご参加も大歓迎です
勇気を出してメッセージしました
なんてコメント頂きますが
どなたでもお気軽にお問い合わせ・ご参加お待ちしております
久しぶりに4DSヨガを受けられた方からも
嬉しい感想頂きました💖
肋骨Tシャツ カラフルなラインナップです
Tシャツのお問い合わせもどうぞ
セルフケアに4DSヨガを取り入れる
お勧めします
４DSヨガ教室＆オンラインレッスン開催
9月1日(火曜日） 13:30～14:30
20時～21時
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ～
ご興味ある方は是非
お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください
）
難しい方はテレビ電話などでのレッスンも
ご相談下さいね～
みんな違ってみんないい
楽しく健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
