現状に執着しない柔軟な姿勢

今日こんなメモが出てきました

『自分がこれまでやってきた事を

心のどこかで信じてもいるんじゃない？

その分自分のやり方を守りたい！

と思っているのでしょう

変化を恐れず　自分を変えていく

自分に自信を持ち　大胆な行動を心掛けろ

良い方向へ導く現状に執着しない柔軟な姿勢』

改めてインプットしておこう

オンラインレッスンはどなたでも参加して頂けます

是非実際に体験して欲しいです

私の他のも４DSオンラインレッスン開催してます

時間の合わない方はご紹介しますよ

7月７日(火曜日） ２０:００～２１:００

ＺＯＯＭで減腔ヨガ開催します

毎回少しづつ内容は変わりますり

リクエストが有ればどうぞ～

減腔エクササイズのリクエスト頂きました

（７月の初めに開催予定）

ご興味ある方は是非お問い合わせください

参加費 一回　1000円

期間限定コースあります

（お問い合わせください）

 難しい方はテレビ電話などでのレッスンも

ご相談下さいね～

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

パーソナルヨガもご相談下さい