結果のために頑張らない時間

好きだな～と感じることや気になった事

自然と惹かれるものや場所を感じる時間

今回の自粛要請のなかで

最初は『空白時間』　何かしないと

焦りや不安がを感じましたが

でもよく考えたらこんなにゆっくりな時間

長い間無かったよね

そう思ったら楽しい時間がやって来ました

普段ならやらないような事も✨

意外な自分発見～😉➰💕

今日のお昼開催のＺＯＯＭヨガレッスンから

パソコン・携帯！にタブレットを投入して

色んな角度から見えるようにしてみよう～

と試してみましたが、あまり上手くいかず

元々操作苦手だからね

そのうちに使いこなします👌

夜のzoomレッスンには別のアイテム導入予定

こちらは上手く活用できるかしら～

きっとウケるとは思いますが(笑)

5月22日(金曜日）　　１３:３０～１４:３０

ＺＯＯＭで減腔ヨガ開催します

ご興味ある方は是非お問い合わせください

参加費 　　一回　1000円

5月30日までお試し期間限定コースあります

（お問い合わせください）

難しい方はテレビ電話などでのレッスンも～

ご相談下さいね～

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

パーソナルヨガもご相談下さい