血液型健康ダイエットまで～(^_-)-☆

第一次呼吸ユニバーサル・システム・テクニック

ちょつと難しそう～ですが

ＳＯＴ、ＡＫ、カイロプラクティックの知識がなくても大丈夫です

との説明があったので、一年間トータル４回のセミナーに

参加させていただきました

仲井ⅮⅭの特別セミナーＰＲＵＳテクニック

最初はテキスト見て　大丈夫かしら（笑）

でしたが、皆さんのサポートもあり

昨日、４回目が終了しました

セミナー終了後に仲井ⅮⅭと

セミナー前には大好きなたこ焼きで腹ごしらえ

確か先週のセミナー前もたこ焼きでした

セミナー始まります(^。^)y-.。o○

今回は今までの３回の総集編から

連続技が繰り広げられました　途中で

初めてセミナーモデルさせて貰いました

皆さんからモデル向きだといわれました

実際に受けるのがやはり一番わかりやすいですよね

セミナー映像は撮影禁止なので

最後のテーマは《食育と糖質ダイエット》

間違った糖質制限してませんか

糖質も大切な役割があるのです

【血液型健康ダイエット】

のお話もとても興味深かったです

何を食べたらダメではなく

身体が疲れてたり、調子の悪い時は

避けた方がいいもの

逆に食べた方が良い物

体験では、私はサラミを食べると弱化しました

エスカルゴは食べた方がいいらしい

そして学びの後の更なる学び≪懇親会≫

私はビール🍻よりもワイン

白ワインより赤ワインがより合うようなので

学びにしたがって赤ワインへ

新大阪からの帰りの電車にキティちゃん

思わず乗ってしまいました

こんなの有るって知らなかったのは

私だけ～～～～～～～

別料金でしたが快適でした

身体のアジャストから

栄養学までたくさんの学びでした

今回の学びもドンドン活用していきます

詳しい姿勢のお話イベントでも語ります

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

出張体験会もご相談下さい