首の皺が気になるなら～4DSウォーキング

ウオーキングが首の皺に

4DSウオーキングは顎を上げて

歩くように指導します

なぜ？上げをあげた方がいいの

顎を上げると体幹が緩みます

肩こりや腰痛になりにくい

姿勢になるのです

しかも首の皺にも～🤣👍️

イメージしてみてください👌

ピーンと来たらぜひ体験してください

なおみんママ最新情報紹介してくれてます