今日のトレーニングは
股関節 トレーニング
股関節をいかに柔らかく動かすか
によって膝への負担を軽減するができる
というか
間違った使い方を正すんですけどね (笑)
骨盤と股関節の関係を 徹底的にトレーニングしてもらいました
先生 は 松本菜穂子 先生
宝塚の下級生です。^_^
一緒に写真撮るの忘れたけど、ご飯の写真は パチリ ^_^
メインを撮り忘れました (^_^;)
満席です。キャンセル待ちはこちらからお早めに ^_^
お申し込みはこちら
LINE@ 配信中
月4回月曜日配信中◀️ご登録はこちらから
ファストアンサー とは?
ファスト(すぐに)アンサー(お答え) する メルマガ 5種類ありまーす ⏬
①ベルサイユのばら登場人物に見るストレスタイプ別診断 こちら 💞
②あなたの中のヒロイン診断 あなたの中のお姫様、今日のご機嫌は???
③フルーツからの伝言 女の子の好きなフルーツから、フルーツの効能やためになる癒しの伝言をお送りします(^^)
④男性向けファストアンサー モテ男の作り方
⑤キラキラエイジング診断 アンチエイジングなあなたに お届けします ^_^
ファストアンサーは何回でも診断できます(^^)
真織由季公式リザストメルマガ →
🌟🌟🌟魅せる!美せる!カラオケスクール💁歌わなくても🆗!