今日は一日フル回転
夜８時半から
だんちゃんのスタジオの
特別ワークショップ
吉村仁見先生のレッスンを２時間みっちり
受けてきました
二十日の夜にも受けて
とっても気持ちよかったので
またいっちゃいました
やっぱり無心になるって
素晴らしい
人間は一日一回無心になる時間を作ると良い
って何かで聞いたことがあります
最近サボってるヨガ
またいこ～♪
今日は
だんちゃんはもちろん
えりちゃんやまめちゃんも一緒でした
楽しかったぁ
２時間の間に伸びていく筋肉～踊る楽しさ♪
帰りに
だんちゃんとえりちゃんと三人で
ホットなこれ
で乾杯っ
～ＭＡＯ～