おはようございます。
今日は雨だったからか、
起きるのに 一苦労でした。
ここ数日、息切れとしんどさに襲われ
どうやって乗り切ろうか
試行錯誤しています。
しこりをさわると
あっちも こっちも
大きくなったと感じ、
そんなときは
同じ先輩から頂いた言葉、
「春 芽吹くとき、癌も花開いても
落ち込まないこと」を思い出しています。
春もくれば冬もくるし、
長ーく長ーく穏やかに。
苦しいときは
「大丈夫」と
胸腺に手をあてるのが
私なりの暗示です。
連日、姉の友人にも甘えて
頭や肩や背中に
手をあてて 優しいマッサージを
してもらい、安心できました。
手の力って
本当に不思議でありがたいです。