野菜たっぷり

人参ジュースは、やはり毎朝。

1日かけて野菜ジュースを

たっぷり飲むよう意識しています。

肌寒くなってきたので、

あたたかいスープが美味しいです。

食事を作るのは

かなり良いリハビリになります！