発酵餡子でパウンドケーキ&筑波大学病院 | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

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日常に簡単に取り入れられる薬膳と発酵食を通して健康でキレイなライフスタイルを提案するブログです。
たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

おはようございます爆笑

 

晴れのさいたま市です晴れ

暑くなりそうですが、風があるので救われるかな~(笑)

 

 

昨晩のQoo!さん、夜は涼しかったので久しぶりに猫空のお腹に乗って甘えてくれましたラブラブ

(黒猫Tシャツ、家人が猫空と母にお揃いで買ってくれました音譜

 

昨日は、北海道産小豆で「発酵餡子」を作りました。

 

この後、さらに炊飯器の玄米モードで炊いて、冷めるのを待ち米麹を使って発酵させました。

砂糖を一切使用してないのに、米麹による発酵でほどよい甘さに仕上がります合格

 

そのまま食べても十分に美味しいのですが、今朝はこれを使って、「発酵餡子のパウンドケーキ」を焼きました。

ベイキングパウダーは使わず、苺酵母エキスで焼いていますいちご

発酵餡子自体に甘味があるので、通常のケーキよりきび砂糖の量を減らしても(罪悪感無しに・笑)美味しくいただけますにひひ

今度は、生地に抹茶パウダーを加えて焼いてみようと思いますドキドキ

 

 

さて、本日は週に1度の筑波大学病院へ病院

血液検査&修行の「温熱療法メラメラ」、そして診察です。

 

温熱療法では、癌消滅のイメージングで臨みますグッド!

それでは、行って参りますビックリマーク