季節の風物詩「赤紫蘇シロップ」完成♪ | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

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たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

前回のラッキョウに続き、スーパーに赤紫蘇が出てきましたニコニコ

 

赤紫蘇は梅干を漬けるこの時期にだけお目見えするいわば季節の風物詩音譜

 

通常の紫蘇に比べポリフェノールが豊富で、アトピーなどの皮膚のトラブルにも良いと言われています合格

 

猫空は、毎年この時期に赤紫蘇シロップを作ります。

 

 

作り方はいろいろあるようですが、猫空の場合、下処理として葉を摘み取って洗ったら十分に水分をふき取ります。

 

鍋に酢を入れて鍋肌がプツプツしてきたら赤紫蘇を入れて弱火で約2分煮出してエキスを抽出します。

猫空のシンプル薬膳ライフ-赤紫蘇


ザルに濾して、十分にエキスを搾り出します(ここは力仕事~あせる母にも手伝ってもらって二人ががり~!!

猫空のシンプル薬膳ライフ-赤紫蘇2


再び鍋に抽出液を戻して、氷砂糖を入れて溶かします。

猫空のシンプル薬膳ライフ-赤紫蘇3

 

粗熱を取って、保存用の瓶に移して保存します。

猫空のシンプル薬膳ライフ-赤紫蘇4

そのままでは味が濃いので、水やソーダで割ったり、梅酒ソーダなどとブレンドしても美味チョキ

冷蔵庫で1年間は保存可能なので、この時期、さらに何回もチャレンジしそうですラブラブ!