06月16日

朝

白米ss

お味噌汁

コロッケ

サラダ 計(301)

昼

豚丼(685)

間食

イチゴアイス(288)

夜

玉ねぎカレーライス(532)

焼きそば半分(250)

オレンジジュース(126)

アロエヨーグルト(111)

計:2293kcal

56.9キロ

06月15日

朝

白米ss

お味噌汁

肉じゃが 小鉢

春巻ミニ

揚げ団子

ブルーベリーヨーグルト 小鉢

計(371)

昼

鳴門金時フランス(650)

オレンジデニッシュ半分(184)

たこ焼(192)

間食

おにぎり 鶏マヨ(180)

アメリカンドッグ(230)

夜

かけうどん小(300)

やさいかき揚げ(108)

シーフード(309)

計:2524kcal

06月09日

朝

なし×

昼

・こんがりパンのはいったチリトマト(116)

・梅ゆかり(162)

・コカ・コーラ ゼロフリー(0)

間食

・忍者めし マッチョグレープ(68)

・食パン(332)

・ムーンライトビスケット(88)

夕

・白米1.2杯(202)

・ゴボウ甘辛揚げ(116)

・サーモン3切(30)

・ｍｏｗ白桃(225)

・マンゴーゼリー(65)

合計: 1404kcal