妻＆母＆私．．．心穏やかに過ごしたい
今まで、いい嫁になろうと頑張ってきたけれど
妖怪の世界の方に人間の世界の常識は
通じなくて自分勝手でマイペース
何だか、バカらしくなってきてしまって私も
最近は自分たち家族のことだけ考えようかと
今以上、妻として母としては頑張っていくけど
嫁を頑張るのは休みます
ってことで、あのお方はただの同居人
おはよ～～～
昨日は娘っ子が通っていた高校の現役
役員とＯＢ会の懇親会！こんな状況だし
開催を見合わせたらの意見も出たけれど
メンバーや親族に被災した方がいないか
確認した上で、店が営業をしているのに
キャンセルをするのは、お店の経営にも
ひびくしとの自営業の会長からの意見も
あって予定通り開催することになったよ
そして今回、懇親会を予定通りに開いた
もうひとつの理由は、このＯＢ会が発足
した理由が前回の熊本地震のあとから
一緒に炊き出しをしていたＰＴＡ役員の
メンバーでこの繋がりを切りたくない！
そして自分たちが役員をしていた頃に
子どもが好きで役員をしているのに
我が子の行事をゆっくり見てあげる事が
出来なかった！次の現役世代の役員には
我が子の成長を見てほしいので行事の
時には手伝いが出来ればと発足した会
今回の場でも被害が少なかった地域の
私たちが出来ることを確認して、まずは
地震の後すぐにから支援に入っている
メンバーに支援物資の購入費の足しにと
みんなで義援金を託したよ
前回の地震では牛丼やカレーや豚汁や
ぜんざいなどの炊き出しの記録
この時のノウハウをいかして今回も何だかの
お役に立てればと思っています
素敵な６０代目指して頑張ろう
寝る前の体重（パジャマを着たまま）
目標体重＋５．６Kg
今朝の体重（パジャマを着たまま）
目標体重＋４．５Kg
増えてなくてよかった
３kg下げた目標体重まで頑張ろう
寝る前の血圧１３９／８０
今朝の血圧 １３３／８９
睡眠時間
昨日の美容＆健康
朝：牛乳石鹼（青箱）
マイクロバブルローション
薬用マイクロバブルミルク
リファカラット
ボディミルク
夜：ＤＵＯ
リファスカルプブラシ
マイクロバブルローション
ブライト エレキブラシプラス
ミーゼデコルテケア
コンセントレートVC マスク
その他：水素水
青汁
森永カルダスヨーグルト
ホワイトハンドセラム
ラジオ体操
ストレッチ
歩数
おはよ～～～
喘息に重度の骨粗鬆症と中身はガタガタ
そして実兄の問題に地震とか何やかんや
色々とあるけれど
今日は私の進化の日
３０年ぶりにの垢すりをして３０年間
積もりに積もった垢も落としたし(笑)
深呼吸をして気持ちをリセットして
一年間新たな気持ちで頑張ろう
素敵な６０代目指して頑張ろう
寝る前の体重（パジャマを着たまま）
目標体重＋５．８Kg
今朝の体重（パジャマを着たまま）
目標体重＋４．７Kg
朝の戻りがよくてよかった
３kg下げた目標体重まで頑張ろう
寝る前の血圧１１５／７３
今朝の血圧 １３２／８１
睡眠時間
昨日の美容＆健康
朝：牛乳石鹼（青箱）
マイクロバブルローション
薬用マイクロバブルミルク
リファカラット
ボディミルク
夜：ＤＵＯ
ディープクレンジングピーラー
リファスカルプブラシ
マイクロバブルローション
ブライト エレキブラシプラス
ミーゼデコルテケア
コンセントレートVC マスク
その他：水素水
青汁
森永カルダスヨーグルト
ホワイトハンドセラム
ラジオ体操
ストレッチ
歩数
おはよ〜〜〜
１０年前の地震より強い余震が続いて
いますが今日は、いつも通りに仕事
今回の地震でもブロ友さんを初め娘や
リア友などから心配してのLINEが
そんな皆さん達の優しい気持ちが身に
沁みて嬉しかったです（ありがとう♪）
地震当日は終業間近の地震だったため
みんなで急いで仕事を終わらせたあと
公共交通機関が止まって帰宅手段が
なくなった同僚を送ったりしていた為
心配して連絡をくれたみんなへの連絡が
遅くなって、さらに心配させてしまって
申し訳なかったなぁ〜と．．．心配して
連絡をくださった皆様ありがとう
我が家はauの光回線の通信障害のため
パソコンでのネットが使えなかった
だけで普段通りに生活が出来ています
そしてその光回線も今朝には回復を
していて作業してくださった方々にも
感謝の気持ちでいっぱいです(≧▽≦)
