おはよ～～～
昨夜は一人だったし平日休みしかない
友達に久しぶりに会って食事しながら
おしゃべりを楽しんできたよ(≧▽≦)
気がついたら３時間も経っていて
二人してまだ２時間くらいかと大笑い
友達は今日は仕事だし私もコルセット
生活なのでまだ喋り足りなかったけど
また会おうねってことで帰って来たよ
今日も自分時間を楽しむぞ
今まで、いい嫁になろうと頑張ってきたけれど
妖怪の世界の方に人間の世界の常識は
通じなくて自分勝手でマイペース
何だか、バカらしくなってきてしまって私も
最近は自分たち家族のことだけ考えようかと
今以上、妻として母としては頑張っていくけど
嫁を頑張るのは休みます
ってことで、あのお方はただの同居人
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素敵な６０代目指して頑張ろう
寝る前の体重（パジャマを着たまま）
目標体重＋３．８Kg
今朝の体重（パジャマを着たまま）
目標体重＋３．０Kg
増えてなくてよかった
目標体重に戻せるように頑張ろう
寝る前の血圧１１５／６３
今朝の血圧 １３７／８８
睡眠時間
昨日の美容＆健康
朝：牛乳石鹼（青箱）
マイクロバブルローション
薬用マイクロバブルミルク
リファカラット
ボディミルク
夜：ＤＵＯ
マイクロバブルローション
ミーゼデコルテケア
クリアターン薬用美白肌ホワイトマスクd
その他：水素水
青汁
森永カルダスヨーグルト
ホワイトハンドセラム
歩数
おはよ～～～
旦那ちゃん仕事関係の旅行で三泊で不在
飛行機の関係で３時２０分起き
二度寝したけれどメッチャ眠たいよぉ～
今日から三日間は自分時間
何をしたいのか心の声を聴いて
自分軸で生活してみたいなって思うよ
素敵な６０代目指して頑張ろう
寝る前の体重（パジャマを着たまま）
目標体重＋４．２Kg
今朝の体重（パジャマを着たまま）
目標体重＋３．２Kg
朝の戻りが良くて良かった
目標体重に戻せるように頑張ろう
寝る前の血圧１３３／７２
今朝の血圧 １４４／９７
睡眠時間
二度寝したからかまた測れてなかったよ
昨日の美容＆健康
朝：牛乳石鹼（青箱）
マイクロバブルローション
薬用マイクロバブルミルク
リファカラット
ボディミルク
夜：ＤＵＯ
ディープクレンジングピーラー
リファスカルプブラシ
マイクロバブルローション
ミーゼデコルテケア
クリアターン薬用美白肌ホワイトマスクd
その他：水素水
青汁
森永カルダスヨーグルト
ホワイトハンドセラム
歩数
おはよ～～～
株とＮＩＳＡで資産を運用している我が家
息子君の新築祝いと
娘っ子の結婚祝い
どちらを売って用意するって旦那ちゃんと
悩んでいたのだけれど株の一部を売却して
大安吉日の昨日、無事に送金で渡せたよ
