事務仕事

こんばんは。　

奈良市の社労士　行政書士の村林です。　

7月に入ってから事務仕事が多すぎる。　　

一日中ずっーと同じ姿勢　

あかんあかん　

これで前に40肩になったんやから。　

間に適宜運動取り入れて、固まらないようにしないと。　

通勤時間も五分やし　

運動が不足しすぎているぞ‼️