おはようございます。
奈良市の社労士 行政書士の村林です。
今日のお弁当はシャケ弁です。
冷凍のもあるし、保存料使った加工品もあるけど、手作りは手作りです。
家族の健康は、やはり日々の食事から。
三食毎度毎度作るのは大変ですが、今のこの食事が未来の家族を守るんだと思うからこそ、
お母さんは頑張るわけです。
口にするものからしか体って作れないでしょうよ。
光合成できないんだから。
太陽光パネル背負って歩いても栄養ならんし。
私は家族の体を作る食事を管理できるのは喜びだと思っています。
体は資本。
コンビニ食やカップ麺、簡易な食事で今は良くても、それが積み重なると
あとあと必ずそれが自分に変えってきます。
何年、何十年と積み重なった不摂生や偏った食事は
体に悪影響をもたらし、その悪影響を取り除くのにはさらに何年も何十年もかかるのだと思います。
ご飯の時間はお母さんの愛情を食べるひと時でもあるのです。
時間をかけて、手をかけて、愛情も目一杯かけて
子供達には育ってもらいたいし
家族にはいつまでも健康でいてほしいと思います。
体が資本、
これだけは気をつけて、皆さん頑張りましょう。