こんばんは！
CROVER学園前店のまなみです
今日はマキベリーについて
マキベリーの効果としては
２つ注目されていることが…！！
まずはポリフェノール！
ポリフェノールは美容や健康で
色々な効果をもたらしてくれます！
美容面では細胞を老化させる
活性酸素を除去してくれたり
ホルモンバランスを整えてくれて
お肌をキレイにしてくれる効果も
健康面では血中のコレステロールを
抑制する効果があるので
高血圧の予防や肝機能の向上により
脂肪を分解する機能が向上するので
ダイエットにも最適
そして抗酸化力！！
抗酸化とはお肌の老化を防ぐ効果のこと
年を重ねるごとにシミやシワやたるみなど
お肌トラブルが増えてきますが
マキベリーは抗酸化作用があるので
エイジングケア効果もあるのです
マキベリーのポリフェノールの量は
アサイーの5.4倍！
ブルーベリーでは14倍！！
そして、マキベリーの抗酸化力は
アサイー、ブルーベリー共に
７倍もあるのです
またアントシアシンも
豊富に含まれているので
目の疲れや癒してくれる効果も
最近、朝時間があるときは
ヨーグルトにマキベリーとチアシードと
グラノーラ入れて食べてます
今回のグラノーラは
KOQUUの黒ごま大豆
スーパーフルーツ
マキベリー！
ぜひ、CROVER学園前店に
試飲しに来てくださいね