はい 
引き続きこちらも映えない自炊をup致します📷
引き続きこちらも映えない自炊をup致します📷
チーズサラダ🥗
食感が気持ち良いおかひじき
冷凍保存していたハンバーグを解凍してほうれん草ソテーを添える🥬
ほうれん草は茎ごとね
生姜焼き𓃟⋆⋆
ご飯と一緒に食べたいけど夜はキャベツで我慢⁝( `ᾥ´ )⁝
湯豆腐に豚バラも乗っけてみた
冷凍庫に豚肉があったからね～
パサパサになりがちなササミも気にならない🐥⸒⸒
照り焼き味🐔
チャチャっと朝食🥪
ガルバンゾーを使ったミネストローネは食べごたえがあって美味しいよ
葉酸が大豆の2倍以上と妊活・妊婦さんには持ってこい👶🏻🍼
他にも嬉しい栄養素が沢山入っているので積極的に摂りたい食材🥜
スープに生ハムも入れれば良い塩味と出汁を出してくれますよ🐷
エノキのガーリックバター醤油🍄
パクチーのみサラダ(笑)
パクチーって何でこんなに美味しいんだろう
鯛の煮付け𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
魚も食べなきゃね
怪獣さんにドハマりした蓮根のきんぴら
シャキシャキ食感が歯に心地よい
久しぶりに食べたくなったビーフシチュー🐄⸒⸒
シチュー用のお肉が手に入らず薄いお肉で作ってみました
関東の方はカレーには豚肉を使う人が多いのでゴロっとしたシチュー＆カレー用のお肉は豚肉しか無かった…
3店舗ハシゴしたんだけどね
こんな時、県民性を感じるよね
ゴロゴロしたお肉で食べたかったけど薄いお肉でも美味しく出来ました
キンカンの煮付け🥚
焼き鳥屋さんでは『ちょうちん』って言われてる部位
アク抜き等の下処理をして簡単に出来ちゃう
レバーやモツと一緒に煮るのも美味しいよ
蕪の葉ペペロンチーノ🧄
シャキシャキ最高
普通～の食事でお恥ずかしい(/// ^///)