無意識なOD(大量服薬)。 | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

私は元々眠前薬にマイスリー5mg入ってます。

でも昨日なかなか寝付けなくて
追加で5mg飲みました。

その後1:40頃目が覚めてしまったので
また追加で5mg飲みました。

朝起きて

「あれ?
    マイスリーって一日10mgまでだったような…?」

と思って調べてみたら、
やっぱりそうでした。

意図的ではないものの
大量服薬してしまいました。

あらま。

まぁ、
寝れた感あるし
これから気を付ければいいか…





今から朝ごはんです。

私の朝ごはんはだいたいいつもこんな感じ。


目玉焼き(ちなみに堅焼派)にトースト、ウインナーにコーヒー。

今日も穏やかな朝です。





空はどんより曇り空。


にわか雨の可能性があるそうです。
雨、降らなければいいな。





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みなさま、おはようございます。

今日も皆さまにとって
私にとって
穏やかでいい一日になりますように。