*石井美保さんに学ぶ！日焼け止めの塗り方とクレンジング法*

 

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昨日

朝の情報番組「スッキリ」に

美容家の石井美保さんが

ご出演されていました

画像お借りしました

✔︎日焼け止め

✔︎クレンジング

についてお話しされていましたので

備忘録も兼ねて

ブログに書きたいと思います✏️

日焼け止め

・外出しない日も１年中日焼け止めは塗る！

窓から２m離れないと紫外線は防げない

・顔の中心からスタンプを押すように塗る

✖️伸ばさない

伸ばす時に摩擦で肌を痛める

・スタンプを押すように塗るので

ムラにならないように

保湿力が高いものを選ぶ

・頬とおでこは重ね塗り

鼻が高い人は鼻も

クレンジング

・自分のメイクに合わせて

クレンジングを選ぶ

日焼け止めのみ＆下地のみ（色付きも含む）の人

➡︎ミルククレンジング

しっかりメイクの人

➡︎オイルクレンジング

・１回のクレンジングの量

オイル / ミルク ➡︎４プッシュ

クリーム ➡︎巨峰１粒くらい

・アイメイクはポイントリムーバーで落とす

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伊勢半 ヒロインメイク スピーディーマスカラリムーバー

マンダム　mandom Bifesta（ビフェスタ） うる落ち水クレンジング アイメイクアップリムーバー（145ml）〔クレンジング〕

キャンメイク　クイックラッシュカーラーリムーバー

・クレンジングする順番は

鼻→おでこ→顎→頬→目元

皮脂腺が多いところから

乾燥しやすい場所は後

・クレンジングでマッサージは不要

たっぷりのクレンジングで

こすらずすべらすように

・クレンジング剤をお肌にのせて

すすぐまでの時間は１分

長くのせればのせるほど肌は乾燥する

石井美保さん44歳で

大学生の娘さんが

いらっしゃるんですって

お綺麗で

若作りしてるわけじゃないけど

若く見える方の言うことって

すごい説得力がある！！

最近

元々そんなに高くない美意識が

さらに下降気味なのでw

本読んで勉強しようかな💦

一週間であなたの肌は変わります　大人の美肌学習帳 [ 石井 美保 ]

きれいな人には理由がある　石井美保の「オトナ美肌」のつくり方 [ 石井 美保 ]

石井美保のSecret　Beauty [ 石井美保 ]

大人美論 [ 石井美保 ]

ではでは

 本日もお付き合いくださり

 ありがとうございました

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